Adidas
Metalbone CTRL 3.4
De Adidas Metalbone CTRL 3.4 is de toegankelijke controle-druppel in de Metalbone-lijn: lage balans, Fiberglass Carbon, breed sweetspot. Vergevingsgezindheid en verdediging 8.5 voor controle-spelers.
De Cancha-score is onze redactionele eindbeoordeling. De pijlers geven extra context. Lees hoe wij beoordelen →

Vergevend • Stabiel • Controlegericht
De Metalbone CTRL 3.4 weegt 355–375g, druppelvorm, lage balans. Profiel 38mm. Face: Fiberglass Carbon. Kern: EVA.
CTRL 3.4 vs. Carbon CTRL:
| Eigenschap | CTRL 3.4 | Carbon CTRL 3.4 |
|---|---|---|
| Face materiaal | Fiberglass Carbon | Carbon Aluminized |
| Kern | EVA | EVA Soft |
| Prijs | €200 | €280 |
| Controle | 8.0/10 | 8.5/10 |
| Sweetspot | 8.0/10 | 8.5/10 |
| Comfort | 8.0/10 | 8.5/10 |
| Overall | 7.9 | 8.2 |
Het profiel is hetzelfde: druppelvorm, lage balans, controle-georiënteerd. Maar de materialenverschillen vertalen zich in meetbare scoreverschillen: de Carbon CTRL scoort 0.5 hoger op controle, sweetspot en comfort. De CTRL 3.4 is de logische keuze als budget zwaarder weegt dan die materiaaldifferentiatie.
Technologieën:
- Fiberglass Carbon face, combineert de stijfheid van carbon met de absorptie van fiberglass, goed voor controle-georiënteerd spel
- Smart Holes Curve, aerodynamisch gaatjespatroon
- Spin Blade Decal, randprofiel voor topspin
Vergevingsgezindheid 8.5 is de sterkste eigenschap van de CTRL 3.4. De druppelvorm met lage balans geeft een groter effectief speelgebied dan een diamant: off-center contact wordt merkbaar minder gestraft. Dit is precies wat spelers die al regelmatig spelen en hun techniek onder controle hebben zoeken.
Controle staat op 8.0/10. De Fiberglass Carbon-face levert solide plaatsingsnauwkeurigheid voor dit prijssegment, maar haal geen 8.5 verwacht zoals bij de Carbon Aluminized-variant in de Carbon CTRL. De kloof is hoorbaar en voelbaar bij gerichte plaatsingsslag. Sweetspot eveneens 8.0, goed voor een druppel maar op dit prijsniveau halen de Head Radical Motion (sweetspot 9.0, €179) en de Adidas Arrow Hit CTRL (sweetspot 9.0, €259) een ruimere zone.
Power staat op 7/10. Bewuste trade-off: druppelvorm met lage balans sacrificeert raw power voor controle. Aanvallers zijn beter af met de Metalbone Team-varianten.
Wendbaarheid 8/10 is goed voor een 355–375g racket. De druppelvorm helpt: minder topzwaar dan een diamant bij hetzelfde gewicht.
De Carbon CTRL heeft Carbon Aluminized face materiaal versus Fiberglass Carbon bij de basis CTRL. Speelprofiel is vergelijkbaar: beide druppel, lage balans, controle-georiënteerd. De Carbon CTRL geeft een scherpere slagrespons; de CTRL 3.4 is goedkoper en daardoor toegankelijker. Kies op basis van budget en of de scherpere respons van de Carbon-versie het prijsverschil waard is.
Niet ideaal. Een druppelracket met lage balans in de Metalbone-lijn vergt enige speelervaring. Beginners zijn beter af met een goedkoper en lichter racket. De CTRL 3.4 is het best voor spelers met minimaal een jaar baan-ervaring die bewust kiezen voor controle.
Voordelen
Vergevingsgezindheid 8.5: breed vergevend bij off-center contact dankzij druppelvorm en lage balans
Toegankelijkere prijs (€200) dan de Carbon CTRL bij vergelijkbaar speelprofiel
Druppelvorm met lage balans: makkelijker te hanteren dan aanvallende diamantvarianten
Goede keuze voor spelers die de transitie maken van allround naar controle-gericht spel
Aandachtspunten
Controle 8.0: Fiberglass Carbon haalt minder precisie dan Carbon Aluminized in de duurdere variant
Sweetspot 8.0: meetbaar smaller dan de Carbon CTRL (8.5), hetzelfde niveau als benchmark control-rackets op vergelijkbare prijs
Minder power (7/10) dan aanvallende varianten in de Metalbone-lijn
Dit merk je als speler
Aan het net reageer je razendsnel: blokken en snelle volleys komen er bijna vanzelf uit.
In de verdediging werkt het racket mee: ballen uit het glas krijg je met een rustige beweging weer diep terug.
Het hart vergeeft genoeg: raak je net niet schoon, dan verlies je weinig richting.
Comfortabel bij lange wedstrijden: het racket dempt netjes, je voelt weinig in je arm.
Geen uitgesproken zwakte, maar ook geen enkele slag waar het racket echt bovenuit steekt.
Welke slagen veranderen het meest?
| Situatie | Wat merk je? |
|---|---|
| Verdediging | Veel hulp: lage balans en ruime sweetspot brengen glasballen rustig en diep terug. |
| Volley | Strak en wendbaar: je richt moeiteloos en corrigeert tot laat. |
| Bandeja | Heel controleerbaar: de bal blijft laag en voorspelbaar, ideaal om de baan te besturen. |
| Vibora | Werkt, maar de snelheid en bite moeten vooral uit je eigen techniek komen. |
| Smash | Netjes, niet explosief: je moet zelf doorzwaaien voor diepte en snelheid. |
| Blok | Een sterk punt: het racket staat razendsnel klaar en kaatst de bal gecontroleerd terug. |
| Off-center bal | Vergeeflijk: net naast het hart verlies je weinig, de bal blijft op koers. |
Past goed bij
Minder geschikt voor
Dit racket past waarschijnlijk goed bij je als je…
vaak net te laat bent bij snelle ballen
een wendbaar, snel racket zoekt
een gevoelige arm hebt en demping nodig hebt
veel hulp van je racket wilt
Dit racket kan tegenvallen als je…
maximale smashkracht zoekt
graag aanvallend en explosief speelt
een heel direct, strak gevoel wilt
Je gaat dit racket waarschijnlijk waarderen als je…
- •controle en plaatsing belangrijker vindt dan maximale kracht;
- •veel aan het net speelt en houdt van snelle handen;
- •een racket wilt dat in de verdediging meewerkt;
- •een vergevingsgezind racket zoekt met een ruime sweetspot;
Je kunt tegen beperkingen aanlopen als je…
- •een uitgesproken specialist zoekt in plaats van een allrounder;
Rackets voor dit profiel
Andere rackets met een vergelijkbaar speelprofiel.

Siux
Astra Hybrid 2026
Spelers met wat ervaring die een veelzijdig racket zoeken met een balans tussen controle, comfort en power.
€123

Siux
Diablo Elite 2026
Ervaren en expert-spelers die een veelzijdige teardrop zoeken met een ruim sweetspot en de nadruk op controle.
€280

Varlion
Avant Difusor Carbon Black
Allround-spelers met wat tot veel ervaring die premium speeleigenschappen willen zonder premium-prijs, en niet gebonden zijn aan grote merken.
€108
Deze indicatieve marktprijs kan per retailer afwijken.
Persoonlijk advies
Niet zeker of dit racket bij je past?
Beantwoord 5 vragen over je niveau, speelstijl en budget en krijg een persoonlijke aanbeveling in minder dan 2 minuten.
Indicatieve marktprijs
€200 ·